为什么有些人明明很瘦，脖颈仍然容易堆积脂肪？通常来说，与我们的肌肉构成、不良习惯和生理变化有千丝万缕的联系，透过以下三个方面的原因就能知道双下巴是如何形成的。
1.双下巴的出现，与颈阔肌有关
颈阔肌力量强大，肌肉厚实就会出现双下巴。这块连接颈部和三角肌的颈阔肌，属于协助嘴巴上下开合伸张的表情肌，脸部表情、咀嚼东西都会牵动这块附着在脖颈与下巴两侧颈阔肌，颈阔肌的肌束从斜向上越过锁骨，与面部的肌肉线条完美融合，当张嘴上下拉伸时颈阔肌就会出现紧绷，使得这块肌肉变得厚实而硬。
当颈阔肌变得厚实力量强大时，这块呈倒置扇形的肌肉就会向外突出隆起，看起来与下巴连接成两层或多层，自然就会变成我们常说的“双下巴”。
颈阔肌起点：胸大肌和三角肌筋膜
颈阔肌止点：下颌骨的下颌底和口角
颈阔肌作用：嘴巴开合收缩引起颈阔肌用力和皮肤褶皱。
很显然，咀嚼食物下颌使用过多便会让原本薄弱的颈阔肌变得坚硬，这是双下巴与颈阔肌相关的原因之一。
颈阔肌周围覆盖多余脂肪，脂肪堆积越多颈阔肌越厚，脖颈的面积自然比以前更大，这就形成常说的双下巴，这是双下巴与颈阔肌相关联的原因之二。
脖颈脂肪覆盖很多，与饮食热量摄入过量有关。我们经常吃的垃圾食品，高热量油炸食物、高糖分饮料等堆积了不健康脂肪，这些脂肪就会长到局部地方，比如脖颈。
2.常年低头族，脂肪堆积多
FS-ASA美学标准曾表明：颏颈角≥100度判定为存在双下巴，颏颈角≤100度属于正常范围。
所以，低头堆脂肪并非空穴来风，低头族更容易产生双下巴。长期低头看手机玩脖颈就会出现长时间的弯曲状态，原本下巴与颈之间形成的弧线曲线因缺少拉伸就会变得松弛。
不良习惯产生的赘肉堆积，就会产生传说中的富贵肉“双下巴”，这就是为什么瘦子也会长双下巴的原因。
3.岁月不饶人，皮肤松弛的双下巴
脂肪堆积、低头无拉伸、肌肉太过紧张都是双下巴产生的重要原因，其中，皮肤松弛下垂也是双下巴形成的重要因素。随着年龄增长皮肤弹性开始减弱，颈阔肌处的皮肤就会变得松垮下垂，下垂的皮肤脂肪不会消失反而堆积在脖颈处，形成众所周知的“双下巴”。
