糖尿病和高血压患者可以喝牛奶,可以每天一包牛奶。牛奶的主要成分是蛋白质,其中的钙含量比较高,适合糖尿病和高血压患者食用。糖尿病和高血压患者平时要低盐低脂饮食,每天食用盐不超过6克,食用油不超过30克。要多吃含纤维素多的新鲜蔬菜。
糖尿病和高血压患者可以喝牛奶,可以每天一包牛奶。牛奶的主要成分是蛋白质,其中的钙含量比较高,适合糖尿病和高血压患者食用。糖尿病和高血压患者平时要低盐低脂饮食,每天食用盐不超过6克,食用油不超过30克。要多吃含纤维素多的新鲜蔬菜。
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