什么叫斯德哥尔摩效应,怎么摆脱斯德哥尔摩效应

说白了是指被害者在被害的过程中对于施暴产生情感，从而反过来帮助施暴者的一种情结。

其表现为对所处境遇感到恐惧和害怕但又同情或帮助加害者的矛盾行为

斯德哥尔摩效应,又称斯德哥尔摩症候群或者称为人质情结或人质综合征,是指犯罪的被害者对于犯罪者产生情感,甚至反过来帮助犯罪者的一种情结。

这个情感造成被害人对加害人产生好感、依赖心、甚至协助加害人。

人质会对劫持者产生一种心理上的依赖感。

他们的生死操控在劫持者手里,劫持者让他们活下来,他们便不胜感激。