淮山苹果怎么煲汤才好,苹果山药搭什么煲汤好

2、把清洗干净的苹果对半切开，再切成四瓣，然后把苹果核去掉，苹果的核不能直接吃，接下来把苹果切成薄片，苹果性温，可以调理脾胃和身体虚弱，美容养颜的作用，苹果切好后放进盘里。

3、再准备一段山药，山药有健脾养胃，滋阴润肺的功效，尤其是脾胃虚弱的人要多吃，山药去皮后给它冲洗一下，洗去表面的粘液，再把山药切成厚厚的薄片，切好的山药也放进盆里，再准备一块生姜切片放进盘里备用，再放几块泡好的银耳，银耳有很好的补气和血的作用。

4、砂锅里加入清水，再把准备好的食材全部放进里面，盖上盖子开中火把水煮开。