苹果红薯羹做法大全,红薯和苹果一起吃的功效

首页 > 数码 > 作者:YD1662022-11-22 02:07:37

紧接着这伙将梨和苹果粒倒入锅中,这里我用到的是黄冰糖如果没有,用白砂糖、白冰糖也是一样,具体甜度按照个人喜好去调整,记得搅拌一下锅底,避免地瓜粘锅,这时炖的时间会比较短,所以特别要注意,盖上盖子,开中火炖三分钟,加入梨和苹果以后的时间一定不要太长,太长以后不仅营养流失了,还非常影响口感。

苹果红薯羹做法大全,红薯和苹果一起吃的功效(9)

好了,甜汤炖好了,现在最后放入枸杞,如果胃比较寒凉的,那么就可以提前放枸杞。哇,这道甜汤真的是非常香,淡淡的水果味夹杂着浓郁的红薯味,不管是汤汁也好,还是汤色非常的清淡。

苹果红薯羹做法大全,红薯和苹果一起吃的功效(10)

如果平时比较怕酸味的,那么山楂片就跟苹果、梨一起下好了,接下来盛到碗中就可以开吃了。最后再放入我们切好的橙子片,这样就大功告成了。

苹果红薯羹做法大全,红薯和苹果一起吃的功效(11)

今年过年不管是躺着吃、坐着吃、站着吃,全靠它。刚好现在是过年时间,这道刮油汤刚好五个颜色,就称之为五福临门刮油汤。但是想要刮油的同时记得劳逸结合,别老躺着,一定要多走动走动,如果您喜欢这篇文章,请你点赞、转发,谢谢。

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