此外，在眼睛已经适应环境光较暗的情况下，忽然的白光出现眼睛需要一定时间来转换和适应环境光的改变，而关闭白光后眼睛又需要时间调整来适应黑暗环境，这种情况下会让大部人觉得不适， 因此，为了解决上面场景遇到的问题， 苹果设计团队为APPLE WATCH增加了一个手电筒的红光模式。
由于该颜色自带的一些特质更适合在某些场景下使用，首先已经适应环境光较暗的情况下，适度的红光对眼睛刺激更少也更友好，这对于黑暗环境下长时间工作的人很有帮助，比如我们常见的天文学家基本使用红色光源的灯参考他们的星图，甚至最新的星图软件夜间模式也是红色
