日常吃苹果，还有哪些注意的事情？
不建议吃太多：
虽然说日常生活中适量吃苹果能给我们的身体带来很多好处，但毕竟再好的东西都有两面性。
所以希望大家平时吃苹果的时候一定要控制好摄入量，千万不要摄入过多或者是一次性吃太多，以免给身体造成一定的负担和伤害。
睡前尽量不要吃苹果：
有人听说过这样一句俗语，早上金苹果，中午银苹果，晚上毒苹果，并不是说晚上吃苹果会导致身体中毒，而是可能会影响健康。
比如睡觉之前吃苹果的话，很容易导致肠胃负担加重也会影响到正常的睡眠，所以希望你能够放在心上。
关于吃苹果的注意事项，你还有其他需要补充的吗？欢迎在下方留言评论。
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