3、削完皮的苹果,切成块,去果核。尽量减少在空气中的时间。
4、把切好的苹果块和,胡萝卜片,都放入小锅中。
5、煮开,水开后,煮大约5分钟,就可以了。根据切块的大小决定,但是确保苹果熟了。
6、稍微晾一会,取出苹果块,倒入冷藏的矿泉水,或者家里的纯净水都可以。大约倒入300毫升即可。
3、削完皮的苹果,切成块,去果核。尽量减少在空气中的时间。
4、把切好的苹果块和,胡萝卜片,都放入小锅中。
5、煮开,水开后,煮大约5分钟,就可以了。根据切块的大小决定,但是确保苹果熟了。
6、稍微晾一会,取出苹果块,倒入冷藏的矿泉水,或者家里的纯净水都可以。大约倒入300毫升即可。
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