锅内开中小火，边煮边搅拌。
芝麻糊煮至适合稠度即可出锅了。
这份香喷喷的黑芝麻核桃羹就制作完成，上桌之后，宝宝喝着口感清甜且顺口的羹，里面有着满满的营养成分，有助于宝宝的大脑发育，常吃有助于提升宝宝的睡眠质量呢。
厨工爸爸做辅食经验总结
●小米提前浸泡有助于煮开。
●红枣和核桃去皮，让口感更加细腻。
●煮芝麻糊的时候，边煮边搅拌，这样能够避免芝麻糊粘锅。
知识拓展
其实，宝宝有时候睡眠不好，与日常的作息时间离不开关系，如果妈妈白天带着宝宝按时入睡，孩子习惯定时入睡，到了晚上不会因为白天睡眠时间过长而导致失眠。
同时，妈妈可以带着宝宝多进行户外运动，让孩子有一定的运动量，这样会增加宝宝夜间的睡眠时长。
所以，想要宝宝安睡一整晚，那么妈妈一定要学会调节宝宝的作息时间。
你家宝宝喜欢吃芝麻核桃羹吗？快来评论区告诉我吧！
