1. 备份重要数据：在执行恢复出厂设置操作之前，建议先备份重要数据，因为恢复出厂设置将清除所有数据和应用程序。
2. 关机并插入电源：将联想笔记本关机，并插入电源线插头，以保证不会因电源耗尽而关机。
3. 进入恢复模式：按下电源按钮打开笔记本电脑，然后按下F11键进入“系统恢复选项”菜单。也可以在开机时按下“Novo”按钮(通常是在电源按钮附近的一个小按钮)，选择“系统恢复”。
4. 选择系统恢复：在系统恢复选项菜单中，选择“系统恢复”选项。
5. 选择恢复到出厂设置：在接下来的屏幕上，选择“恢复到出厂设置”选项。
6. 确认并开始恢复：系统会显示一个确认消息，询问是否要继续恢复操作。如果已经备份好了所有数据，确认后就可以开始恢复操作了。根据笔记本硬件和恢复分区的不同，恢复过程可能需要几分钟或几个小时。
7. 完成恢复：恢复完成后，系统会自动重新启动，并显示设置向导，让你重新设置操作系统、语言、网络等选项。
需要注意的是，在进行恢复出厂设置操作之前，一定要备份好所有重要数据，以免丢失。同时，根据具体的电脑型号和操作系统版本，恢复出厂设置的步骤可能有所不同。在操作过程中，如果遇到任何问题，可以参考相关教程或寻求专业人士的帮助。
