首页 > 书籍文档 > 作者:YD1662023-06-18 17:04:19
注意要点:
1 上半身头部尽量保持在一个位置上
2 下半身在迈步旋转的同时加上推胯
3 身体的整体运动形成一个立体的锥体
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