常用药品如何选择？如何看待遭受过病毒感染的“阳性”感染者？如何科学增强免疫力？ 如何缓解身体所遭遇的各种疾病与不适？以及，如何预防下一次流感或者其他病毒大流行？
我们从未如此关注病毒，也同样从未如此关注我们的身体。新冠病毒的暴发让我们意识到，只有对彼此认识和了解得更多，才能更好地保护我们自己。在这里，书评君特别选择了一些与病毒和健康有关的图书，希望可以对大家有所帮助。
《机智医生生活》（2020）剧照。
病毒与呼吸对于生命而言意味着什么？
《基因、病毒与呼吸：从肺的进化起源到呼吸的治愈力量》，[美]迈克尔·J.史蒂芬 著，杨泓译，中国科学技术出版社2023年1月版。
调动呼吸的力量可以打开抗炎基因，关闭促炎基因？呼吸可以影响掌控寿命长短的DNA 端粒，还能影响能量代谢和胰岛素基因？从肺功能衰竭的患者身上提取一个细胞，就能培养出一个完整肺？干细胞和肺再生的科学发展进步，会使人类不需要移植任何外来器官？
我们的呼吸将我们彼此联系在一起，并将我们与周围的世界联系在一起。尽管科学取得了巨大进步，但我们的肺受到的威胁越来越大。受新型冠状病毒影响，肺部疾病发病率出现了上升。毫无疑问，现在正是理解我们的肺的最佳时机。书中，肺医学家迈克尔·J.史蒂芬将带领我们踏上一段别样的旅程，了解肺如何塑造人类的进化起源以及如何决定人类物种的未来：从地球上氧气的历史与生命大爆发，到呼吸的治愈力及其精神潜力的探索；从肺部、免疫系统与环境乃至整个社会的联系，到肺移植、肺再生等前沿医学的进展……
《在病毒中生存：一种进化论的解释》，[美]苗德岁 著，译林出版社2021年10月版。
病毒自古以来使人类备受侵扰，但事实上，我们就生活在病毒舞动的海洋中，它们像蜜蜂一样在不同生命体之间穿梭，拖着基因片段，嫁接着DNA，传递着遗传物质……病毒对于生命而言究竟意味着什么呢？新冠病毒的出现加剧了人类对病毒的恐惧乃至憎恶，科学家为什么不想办法消灭病毒？
在中古英语里，“病毒”一词的含义一方面是具有毁灭性的毒素，另一方面又是创造生命 的物质。而现代科学研究发现，这一古义竟然千真万确。著名古生物学家、科普作家苗德岁以科学严谨、妙趣横生的语言为我们呈现病毒毁灭与创生的双重性质，讲述人类历史上数次“破解”疫情的惊心动魄的故事，揭示了病毒与人类“相爱相*”协同进化的奥秘。
