不枕枕头睡觉对驼背有效吗,为什么不睡枕头反而脖子舒服

小王的父母为了预防他驼背，从小就不让他睡枕头，长大后他一直保持着这样的习惯。

不睡枕头他确实不驼背了，但睡一觉起来总觉得腰酸背痛的，浑身都不舒服。

刚开始他以为是太累了没有休息好的缘故，但脊椎和颈椎总是特别疼，他再三考虑后决定去医院检查。

本以为是运动过度和劳累过度造成的，没想到罪魁祸首是枕头。

小王一直觉得不睡枕头没什么，但骨科医生却认真的给他科普了不用枕头的危害。

枕头一直是睡觉的必备品，但也有少部分人不喜欢用枕头。睡觉不用枕头的人，长期下去会有哪些变化呢？

无论是过去还是现在，无论是中方还是西方，枕头都是床上的必备品，也是睡觉不可或缺的必需品。

这个习惯已经深深烙印在我们的血液中，即使没有枕头，很多人也会用衣服和其他东西充当枕头。

这是长大后的情况，但小时候父母一般不喜欢给小孩用枕头。流传在父母中的说法是，小孩用枕头容易驼背。事实真的如此吗？

1、小心颈椎病

我们睡觉使用枕头除了能让自己睡得更舒服之外，还有一个重要的功能就是保持身体平衡。

当我们躺在床上时，后脑勺、背部和臀部会在一条直线上。很多人认为这样可以让身体变得更笔直，让身姿更挺拔，增加人的精气神。