高度近视眼睛每天看电脑控制多久,高度近视每天看电脑10小时

首页 > 实用技巧 > 作者:YD1662023-12-04 02:05:19

6月6日是第23个“全国爱眼日”,今年的主题是“科学防控近视,关爱孩子眼健康”。当天,广西视光中心的眼科专家走进南宁市天桃实验学校,为400名学生进行视力筛查、眼病义诊。

高度近视眼睛每天看电脑控制多久,高度近视每天看电脑10小时(1)

眼科医生在为小学生做眼病筛查。 南国早报记者 张若凡摄

广西视光中心副主任黄建忠介绍,据统计,2017年我国近视患者已达6亿。小学生的近视发生率约30%,初中生约60%、高中约80%,到了大学,情况更严重,近视率约90%。

儿童青少年的近视问题日益严重且低龄趋势明显,已成为重大社会公共卫生问题。近视不仅给学习、工作、生活带来不便,严重的近视还会带来一些并发症,如视网膜裂孔、视网膜脱离等,这也是致盲的因素之一。

黄建忠提醒,高度近视会遗传,父母有一方是高度近视,子女有50%的几率会患高度近视。如果父母双方都是高度近视,子女戴眼镜的可能性在98%以上。

预防儿童青少年近视,一个主要手段是减少电子产品的使用。儿童接触电子产品,每天不超过2小时,特别是要杜绝2岁以下婴幼儿接触电子屏幕。2~4岁的儿童看电子屏幕,每半小时要休息一下。

另外,增加户外活动的时间也是预防儿童近视的好办法。每天的户外活动时间应在2小时以上。有研究显示,户外活动时间在半小时以内,儿童近视发生率约为24%,当这一时间延长到3小时,近视发生率则降低到0.3%。

来源|南国早报记者张若凡

点赞(0)

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.