商悟社｜3月15日
社长从小内向且自卑，记得小时候家人就说我，干嘛不出去玩啊，天天呆在家里，平时来了亲戚更是紧张恐惧，所以总是被批评：上不了台面。这也让我对这“台面”这个词变得极其反感，我一定要找机会证明自己。
工作后，第一次受到邀请去演讲，我最终居然也敢在几百人面前登台演讲，接受演讲邀请我是克服了自己内心的恐惧的，相信大多数人也会对在公众面前演讲感到紧张甚至害怕，我的做法是：先答应。让自己无路可退，一旦答应人家了，我就不好意思食言，只能按部就班的准备内容演讲，演讲也没卡壳，很放松自然。
另外，我在接受演讲邀请后，脑海里将演讲成功的感受先过了一遍，让自己大脑先兴奋感受到成就感：“从小不是批评我上不了台面吗？你看，我做到了！还有什么可说的？我不是你们说的那种上不了台面的人，你们一直以来都看错我了，我比你们认为的强大”。
这种兴奋情绪大于我的恐惧，所以，我选择了直面挑战自己，也避免自己因为恐惧而中间反悔，回想起来，这其实就是我昨天新学到的一个观点：指导人行为的内核是情绪。把情绪调整好，有助于你做成事。
社长演讲
再透露一下演讲不卡壳的秘诀：讲自己最擅长的领域，你最擅长的，往往谈起来很自信。有次，一个朋友来找我学习做短视频，我做了8年自媒体短视频，大学还是新闻传播学类专业，2013年在大学时我就拍过微电影，还拿过中国大学生广告艺术节学院奖微视金奖，微视就是2013年就上线的最早的短视频app，我熟悉的领域自然是滔滔不绝地跟他讲经验，说完后，他疑惑的说，“你不是说你内向吗？为啥这么能说”，其实只是碰到我自己擅长的领域可以如此，不擅长的领域我就不行了，只会听别人讲。
其实每个人都是大多如此，我们在熟悉的朋友、熟悉的环境、熟悉的领域都可以“滔滔不绝”，但是在陌生环境、领域中大多是“哑巴”。
话题引导至擅长领域，这也是我发现的一个交流技巧，尤其是对社恐内向的人更有效果，如果某个场合你非要讲话，那就将交流话题引到自己擅长的领域。
社长演讲
所以，克服恐惧迈出第一步，关键是你要用勇气接受挑战：
1、先答应，答应之后你就无法留后路了，如果担心中途反悔，你就想象一下你完成后的成就感，让自己兴奋起来，大过你的恐惧就可以了，剩下的就是行动想办法解决；我遇到很多合作，看起来自己并不是熟悉感到有难度，但是我通常都是先答应，然后逐步克服，最终完成，提升了自己也完成了合作赚到了钱，一举两得。
2、如果能引到自己擅长的领域最好，其实很多事情，你只要把它引入到自己擅长的领域，那就如鱼得水了，做起来很顺畅，你也很自信，别人也觉得你很厉害。
以上就是我的个人经验，希望对你有帮助。点赞关注收藏一下，我是社长，伴你成长。
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