老式豆浆机怎么做豆浆,豆浆机怎么制作豆浆

首页 > 实用技巧 > 作者:YD1662024-01-27 01:07:50

女人最在乎的无非是身材和样貌。对于那些认真呵护自己的女人来说,时间总是对她们格外优待,岁月的痕迹在她们身上出现得很慢。我想,很多人都应该想要这样吧。

老式豆浆机怎么做豆浆,豆浆机怎么制作豆浆(1)

其实想要让自己老得慢一些,秘诀很简单,那就是补气血。气血是我们人体循环的基础,无论是营养的吸收还是废物的排出,都需要要气血的中转。如果血气虚的话,会加速我们的衰老。

老式豆浆机怎么做豆浆,豆浆机怎么制作豆浆(2)

今天我们就来做一碗既能补气血,又能增强记忆力的豆浆。女人要经常喝,每天1碗,越喝越年轻。我们都知道,女人有了娃之后,记忆力就会慢慢减退,特别是剖宫产的女人,记忆力更是下降的厉害,所以我们也需要经常吃一些增强记忆力的食物。

【红豆核桃豆浆】

【所需食材】红豆:40克、黑米:40克、大枣:8颗,核桃:2个

【制作流程】

第1步:先准备材料

先将所有材料准备好,红豆和黑米冲洗2遍即可,红枣最好是在温水中泡一下,然后搓洗一下,去掉大枣上的灰尘,核桃取核桃肉,我用了2个,其实红枣和核桃的量没有固定的,看自己喜好吧,或增或减。

老式豆浆机怎么做豆浆,豆浆机怎么制作豆浆(3)

第2步:放入豆浆机中

将洗好的所有的材料都放入豆浆机中,加入1L的水。这个豆浆机上都有刻度的,按照自家豆浆机的水量就可以。

老式豆浆机怎么做豆浆,豆浆机怎么制作豆浆(4)

第3步:开始制作

将水倒好后,盖上盖子选择快速豆浆模式,直至豆浆熟了为止。我这个是老式豆浆机,没坏就没想换,大家伙凑合看吧。

老式豆浆机怎么做豆浆,豆浆机怎么制作豆浆(5)

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