迷上了打卡学习这种学习方式,这让我保持了学习的惯性,每天总会抽点儿时间来学习。学习英语连续打卡 100 天了多,读书打卡 70 多天了。对此乐此不疲。
其实我给自己的时间安排挺满的,多个任务线都在同时进行。有时也会忙得想放弃打卡,但一看着学习打卡群里的朋友都在打卡,自己也不想中断打卡记录,所以又坚持打卡了一天,慢慢地就养成了习惯。
打卡是我给生活设计的一个正反馈机制。我会思考,为啥电子游戏中的每天签到活动会那么容易坚持,而学习这件事却容易放弃。区别就是游戏有即时奖励。所以我给打卡学习也设计了即时奖励,每天打卡完夸夸自己,「你真棒,做得真不错」,满 100 天还送自己一个小礼物。
打卡,让学习更有乐趣,不仅是在学习,而且是在玩一款游戏,这款游戏就是生活,有着最开放的冒险世界,而我自己是这款游戏的策划。相当于给打卡学习裹上了一层糖衣,等着自己去咬。
这样一来,每一次打卡都是在积攒能量,推着我前进,等着一次量变的爆发。当然,也要警惕思维的惯性,如果发现没劲,没收获,方向不对,也可以及时止损。