7.双拼果蔬班戟完成!撒花!庆祝!
食谱来源微博@JiayiShen
02 五彩溶豆推荐年龄:12月龄以上~
几乎没有宝宝不爱吃溶豆!
每次做完自己都忍不住要吃很多,酥碎入口即化,奶香和果香的融合回味无穷。溶豆不仅高颜值而且太能俘获宝宝的心。做法简单易上手,绝对比外面买的溶豆吃起来更放心,有空的家长完全可以做起来。
家长可以用不同的食材做出五彩缤纷的溶豆,比如粉粉的火龙果溶豆,嫩绿的菠菜溶豆,白色的酸奶溶豆,金黄的蛋黄溶豆,淡紫的紫薯溶豆……
宝宝在吃的时候,家长还可以跟宝宝一起做游戏。比如对于大一点的宝宝,可以引导宝宝自己抓着溶豆按颜色分类,摆成自己喜欢的形状,甚至数一数等等。
那么现在,棉小花就以火龙果溶豆为例,来分享一下溶豆的制作方法。
食材:
火龙果果泥20g、奶粉25g、玉米淀粉5g、鸡蛋2个
做法:
1.挖出火龙果肉,切成小块。
2.将研磨好的火龙果泥过筛,筛去火龙果的籽,而且也让火龙果泥更细腻。