马拉松破2意味着什么,马拉松破2的好处与不好处

首页 > 体育 > 作者:YD1662022-11-21 21:30:41

然而,人们很快也得到消息,这一纪录并不被国际田联认可。这是因为,这场举世瞩目的比赛是在“实验室条件”下进行。其中最关键一点在于,组织者为基普乔格选择甚至“创造”了最有力的“气象环境”!

比赛是在当地时间10月12日早上8点15分开始。这个时间是赛事组织方根据多家专业气象机构的预报,直至当地时间10月11日下午才最终确定的,目的就是获得最适合比赛的温度和湿度条件。

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比赛中,由一辆设定配速的电动车引导,基普乔格在俗称“兔子”的陪跑运动员围绕下奔跑。陪跑员都是从全球挑选的马拉松好手,共有35名正选和6名替补,他们共同扮演为基普乔格减少风阻的“破风”角色!

气象因素对马拉松影响大吗

英国一家知名运动环境研究机构对2002至2012年间,51场世界著名马拉松赛事的竞赛成绩与同期天气数据进行统计分析后发现,对于马拉松这一田径运动中最耗费体力的竞赛项目,天气是影响运动员成绩的最重要环境因素!

首先是气温。最合适的马拉松比赛气温约为6至8℃左右,当温度高于10℃或低3℃,都会影响选手的成绩。

在炎热的环境中进行马拉松比赛,其无氧代谢的能量供应相对增加,导致血液和组织中的乳酸堆积增加,使工作能力下降,提前出现疲劳状态。天气过于寒冷会降低肌肉延展性,造成抽筋,也会使血管收缩,增加心脏负担。

其次是湿度。空气湿度过大,不利于汗液的蒸发和身体的散热,容易使运动能力下降;但湿度过小时,空气过于干燥,导致马拉松运动员排汗过多,容易脱水,自然也会影响比赛成绩。

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气压对马拉松比赛成绩也有一定影响。气压低时,人体肺内的氧分压也随之降低,血红蛋白不能饱和,出现血氧过少的现象,运动员容易疲劳。相对气压略高的环境下,有利于取得好成绩。

“破风”,马拉松的关键

与气温、湿度、气压相比,风是田径运动中,最直接影响运动成绩的气象因素!

风的作用,主要是散热,以及其产生的阻力或助力。当风速大于4米/秒时,人体散热能力增强,同时,运动员所受阻力或者助力会增加。因此,马拉松比赛的理想环境,就是要有一定的风,同时,要借助风的助力、减少风的阻力。

除了适应自然界的风,运动员在比赛中,也会“创造”适宜的“风环境”——有长跑经验的朋友都知道,在跑步时,只要紧紧跟着前面的人跑,就会比自己一个人跑更轻松、更省力。

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科研数据表明,当一个人在独自奔跑时,风给他带来的阻力系数是0.97;而当他被一前一后包住时,阻力系数只有0.11,比单独跑时的阻力系数少了9倍。而如果在第一排有3人组成“破风阵营”,那么,后方被保护的那位跑者,其阻力系数只有0.07,比单独跑时风阻系数少了14倍!

“破风”,原是自行车比赛专业术语,指的是自行车等在运行时,由于前面空气被压缩,两侧表面与空气的摩擦,以及尾部后面空间成为部分“弱阻力空间”。车队中的“破风手”就起到保护队友、为队友节省体力的作用。

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