花样滑冰是一项优雅的运动，一般从事这项运动的女运动员身材都婀娜多姿，男运动员身材纤细，且他们颜值也非常好，他们仿佛是一个精灵一样在冰面上驰骋。央视对羽生结弦的评价就是“容颜如玉，身姿如松，天若惊鸿，婉若游龙…幸得识卿桃花面，从此阡陌多暖春…”，特别是这届冬奥会对俄罗斯“三娃”颜值和身材的讨论更是成为大众热点。
花样滑冰对一个运动员的平衡性要求特别高，极度需要运动员的协调，平衡，敏捷，灵活掌握速度，力量和旋转。花滑不需要蛮力，所以身材没有大块肌肉。拿美国一些运动员做的后空翻动作来说容易伤着自己不说，美感上也较联合旋转等动作差很多。
