足球怎么起球简单,简单实用的足球起球教学

图7-将球拉回身体

当球滚回来时，我们将脚放到脚下，然后用脚外侧边缘将球提起来。

图8-脚外侧向上挑球

小腿卷球

下面这个技巧会有一点难度，我们将一只脚放在球前，然后用两腿将球夹住。

图9-小腿卷球

接着用后侧脚沿着小腿将球卷起来，最后在球落地之前转身颠球。

图10-转身颠球

身后起球

身后起球是一个运动中的起球技巧，当球来的时候，我们把一只脚放在腿的后面。