足球怎么起球简单,简单实用的足球起球教学

首页 > 体育 > 作者:YD1662022-12-17 15:45:02

图15-膝盖弹球

在球上的过程中,紧接着用膝盖向下磕球,弹起来后继续颠球。

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图16-膝盖向下磕球

罗纳尔迪尼奥起球

下面这个技巧是小罗的拿手技巧,我们把一只脚放在球底和球平齐,然后快速拉球到站立脚的脚尖部位。

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图17-小罗起球

当拉球穿过身体的时候,移动脚尖朝向球,同时微微翘起,这样有助于我们将球垫起来。

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图18-脚尖翘起

彩虹起球

彩虹起球有一点难度,我们将一只脚放在球前,然后用脚后跟和后侧脚脚内侧夹住球。

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