足球颠球十句口诀,足球颠球最简单的方法

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-04-16 11:58:03

图3-有助于其他技能

我们回想一下,凌空射门是不是和颠球用同一个区域,如果我们想控制高空球,是不是也得用脚的这个区域。

足球颠球十句口诀,足球颠球最简单的方法(5)

图4-触球的区域

如果我们想传球给我们的朋友,脚尖会很别扭,也传不好,当然脚尖颠球也不完全是错的,我们也可以像这样颠很长时间,但是它对我们比赛的其它能力帮助较少。

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图5-帮助较少

从手拿球开始练

第二个建议其实很简单,因为我们要用脚背颠球,所以最好的方法是从手拿球开始练,一次一下,左右脚交替,抛一次颠一下很关键,这可以让我们始终保持控制。

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图6-保持控制

当我们学会像这样颠球,逐步可以增加更多,对初学者来说这比让球在地上反弹颠一下更好,因为这样做不受控的部分增加了,加大了训练的难度。

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