网球三种握拍动作,网球握拍的四种方法

很多人打单反一直用不上力，接高球、低球，都相当不舒服，这是为什么呢？

是因为大家没有掌握正确的握拍方式，正确的做法是根据来球的高度而使用相应的握拍方式。

所以本期我们就来给大家详细介绍一下，面对各种来球时，单反击球的握拍技巧。

本期内容：

三种单反握拍方式

一、回击中高球

使用情境：来球位于腰部和胸部之间

握拍：大陆式握拍

食指最下面的关节位于拍柄的一号面，也就是拍柄的顶面

（拍柄共分为8个面，了解详情可在后台回复“握拍”）

二、回击高球

使用情境：来球高于胸部甚至高过头顶