同样是一个比较简单的动作,顺时针、逆时针都要练
别看这几个动作简单,但是非常培养球感!坚持!
每个动作20个!
【4】胯下绕球
这个动作对于提升球感来说,效果十分明显!打球前,都可以当作热手的动作
同样的,也是顺时针、逆时针各20个!
【5】腰部绕球
同样是一个比较简单的动作,顺时针、逆时针都要练
别看这几个动作简单,但是非常培养球感!坚持!
每个动作20个!
【4】胯下绕球
这个动作对于提升球感来说,效果十分明显!打球前,都可以当作热手的动作
同样的,也是顺时针、逆时针各20个!
【5】腰部绕球
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