怎么转篮球教程,转篮球简单教学

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-05-01 14:28:29

昨儿弄了个欧文的欧式转身,看兄弟们评论,似乎嘴上说是学会了,但实际上…心里有数就行…

得!直接整太难的,确实不太合适,今儿咱就分别说说这个前转身and后转身!

怎么转篮球教程,转篮球简单教学(1)

【1】前转身运球

怎么转篮球教程,转篮球简单教学(2)

运球突破时,运球手的异侧脚(左手运球,就是右脚)向防守人侧前方蹬地急停

同时借助蹬地的力量,以另一只脚(左脚)为轴,直接换手持球,做前转身变向突破

怎么转篮球教程,转篮球简单教学(3)

【2】后转身运球

怎么转篮球教程,转篮球简单教学(4)

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