【左】小跳步 大跨步上网
【右】小跳步 大跨步上网
2、垫步或交叉步上网
垫步或交叉步上网的优点步子调整能力强，在被动情况下，能利用蹬力强、速度快的特点迅速调整脚步，去迎击来球。
【左】垫步 跨步上网
【右】垫步 跨步上网
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