仔细观看动图，运球的幅度要大。
5.双手同时内外运球
双手同时往内，往外运球。
6.双手钟摆运球
注意手触球的部位，左推右拉。动作幅度要大。
7.双手交替高低运球
5次高运球，5次低运球。高运球在胸口的位置，低运球在脚踝的位置。
8.双手同时做体前变向
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