背运球的正确手型和姿势,背后左右手拨球动作要领

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-05-14 22:30:34

紧接着,右手接球瞬间,右脚向后发力蹬地,左脚向左前方迈大步

背运球的正确手型和姿势,背后左右手拨球动作要领(5)

趁防守者的注意力在右路时,肘部微屈,重心左偏,右手从身后向左前方拨球

背运球的正确手型和姿势,背后左右手拨球动作要领(6)

随后右脚向左后方迈大步,重心前倾,与左脚呈剪刀脚状改变突破方向

背运球的正确手型和姿势,背后左右手拨球动作要领(7)

当左手接球时,向左前方迈出左脚,顺势突破上篮得分

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