三、控制与暴力：控制性球，移动瞬间分析场上形势尤其是对方队员站位和各自技术特点最重要。控制球的大方向一般不是以落点划分的，而是以“区位”，同时，防守和进攻的时候，也要有强烈的“区位”意识。羽毛球的“区位”大致有两个层面，第一个层面就是前场、中场、后场，第二个层面就是把前场、中常和后场再细分一下，前场包括左前场、右前场和中间位，中场包括左腰和右腰，后场主要就是正手底线和反手底线两个区。总体来说，以这七个“区位”为主。
需要进一步说明的是，业余球手一般反手勾对角比较好的多，但正手勾对角比较好的少，所以如果把球打到对方网前反手“区位”的时候，一定要加强防守对方勾对角的意识，即也要多防范自己反手“区位”的球，不能直接向正手去冲。如果是要打到后场两个“区位”的球，一定要到位。
所谓到位，不仅仅包括落点，还包括弧线。尤其是好的弧线也很重要。最后说说中场的球，平抽的时候更多要求的是速度和力量，对落点要求相对不那么讲究，但控制性中场的球，一定要注意，只有两个“区位”，这就是左中场的腰眼和右中场的腰眼，千万不要把球打到中腹，这是很危险的落点。因此，所谓简单的打法就是剔除中场的两个“区位”，只把球打到四个角就可以了。
再简化，甚至都不需要控制网前，只打后场两个角，等机会出现的时候，一拍简单明了的解决就OK了；暴力球这里就不多说了，主要就是力量大速度快，相对落点不那么精细。但需要提醒的是这种球千万不能有“破釜沉舟”“孤注一掷”的思想，动作夸张，甚至失控。一定要在发力的时候把握好自己的重心。“收”着点发力，否则很不利益下一拍的连贯。
