以上两点并不能解决发球慢的问题，因为第三点才是关键，即：
三、各部位发力时间的配合
来看一个球友的发球动图：
这位球友腿上发力了，也主要是向上发力，但是还是不能有快速的发球，原因就是发力时间没配合好。
看下面截图：
腿部向上发力的时候，拍头已经掉了下来。
拍头提前向下，必然提前向上，拍头提前向上也就是手臂提前发力，这也是为什么手臂借不上腿的力量的原因。
那应该是怎么样的？来看看兹维列夫的发球：
也就是向上蹬地发力的时候，拍头自然会向下掉，在腿部力量释放基本释放的时候，大臂发力。
如何去改正腿发力时，大臂也发力的问题？
拍头不要提前掉下去，也就是不要在腿发力前就向下运动，而是放松手臂，借助蹬地身体向上的运动自然的掉下拍头。
这点与之前讲的正手击球拍头滞后有异曲同工之妙，我们再来看一下费德勒的正手动作：
