女生练搏击的弊端,女孩子学搏击好还是不好

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-06-26 22:42:32

7月31日,南京原本截拳道馆长、南京武术协会理事张安邦就练习武术搏击会不会让腿变粗发表了自己的看法,张安邦指出,这个问题显而易见,因为运动就会让肌肉发达,肢体变得粗壮,线条就不优美了,为了尽可能保持腿的线条优美,运动完不能立即坐着。

女生练搏击的弊端,女孩子学搏击好还是不好(1)

女生练搏击的弊端,女孩子学搏击好还是不好(2)

女生练搏击的弊端,女孩子学搏击好还是不好(3)

张安邦表示:“一直想跟练武的朋友聊聊这个话题,其实不光空手道,我们原本截拳道,武术套路等等都是如此。我一直跟习拳的女弟子讲,打拳中间不要坐下来,站着,或者趴着都可以,就是不要坐着,我一直吓唬她们,“坐着会屁股大、腿粗”,其实作为师父,我没有说谎,君不见,舞蹈练习生不都是一节课不允许坐下的吗?”

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