篮球变向过人的脚步要领,篮球过人梦幻脚步

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-10-29 20:08:28

如果觉得哈达威式的变向不好拿捏,在胯下跟变向的衔接不够流畅,会掉球,baller建议你换个方式来做。

在胯下跟变向之间,加一个晃动。这样既有充分的时间做调整,又可以增加迷惑性。

篮球变向过人的脚步要领,篮球过人梦幻脚步(5)

in and out变向过人

也算是基础的过人了,简单实用,不过也是有几点细节需要我们注意

1、护球。这个很多人知道要有,但实战却容易忘记了。非持球手可以配合甩动,挡住防守。

2、眼神。朝着另外一个方向假动作,再收回。这个baller觉得是动作的精华所在。

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当然,如果你觉得比较简单,或者迷惑性不够高。baller建议你可以配合体前变向来做晃动,效果很赞的。

篮球变向过人的脚步要领,篮球过人梦幻脚步(7)

“大风车抡臂”跳步

另外,对于突破较好,较灵活的球员来说,跳步这项技能也不能放下。跳步除了节奏很重要,还有一点:护球。

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