言归正传，考试正式开始！
1、正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段：_____
A、划手 蹬腿 滑行 B、 蹬腿 滑行 C、 划手 蹬腿
2、个人混合泳比赛中，四种泳姿的顺序为______
A、 蝶、仰、蛙、自 B、 蛙、仰、蝶、自 C、 仰、蛙、蝶、自
3、游泳运动员的心率比一般人_____
A、 快而有力 B、 慢而有力 C、慢而无力
4、在实施直接救护过程中，由于自身的泳技不佳，从溺者的_______部接近
较为合理?
A、上肢 B、 下肢 C、背后
5、游泳救护中，胸外心脏挤压定位在剑突______以上是正确的
A 、 2只 B 、3只 C、3.5指
6、4×100米接力跑的接力区距离为______米。
A、 15米 B、 20米 C、 25米
7、标准蛙泳配合的正确动作应该是______
A、两次划手一次蹬腿一次换气
B、一次划手两次蹬腿一次换气
C、一次划手一次蹬腿一次换气
8、______疾病患者不宜游泳以免病情恶化？
A、传染性皮肤病 B、胃病 C、腹泻
9、游泳时腿部抽筋多发生在脚、______、以及小腿部位。
A、小腿前部 B、脚弓 C、膝关节
10、在江河游泳时自感体力不佳，无法游回岸边时采用______法恢复体力，
达到自救的目的。
A、 仰泳 B、 侧泳 C、 屏气漂浮
11、近代竞技游泳最初在______等国出现。
A、 美国和英国 B、 澳大利亚和美国 C、英国和澳大利亚
12、人在水中停留时间过长体内能量消耗，肌肉疲劳很容易引起_______
A、昏迷 B、抽筋 C、头痛
13、船只沉没后，往往造成多人溺水，入水救护时应根据_______原则救护?
A、 就近 B、就远 C、 小孩
14、游泳时，耳朵进水可采用下列______方法排除
A、 双脚跳动法 B、 单脚跳动法 C、 半蹲法
15、饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼
，从而影响食物的消化和吸收，而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后______小时左右方可进行游泳较为适宜？
A、 0.5 小时 B、1 小时 C、1.5 小时
16、游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是______
A、 被动伸展痉挛的肌肉 B、 主动伸展痉挛的肌肉 C、热敷
17、游泳正确的呼吸方法为________
A、憋气 B、嘴呼嘴吸 C、鼻呼嘴吸
18、游泳比赛中，二块秒表计时其决定成绩为，取_______
A 、 最好成绩 B、 平均成绩 C、 最差成绩
19、游泳运动员的呼吸差可达________厘米。
A、 6~8 B、10~12 C、 14~16
20、混合泳接力赛比赛时，接力的顺序依次为_______
A、仰、蛙、蝶、自 B、 蛙、仰、蝶、自 C、 蝶、仰、蛙、自
21、当发现有人溺水时，首先应当_______
A、大声呼救 B、 声援 C、 寻找救护物品
22、蛙泳腿收腿结束时，大腿与躯*夹角应该是_______较为合理
A、 45度左右 B、 90度左右 C、 135度左右
23、游泳时肌肉活动所耗热量比陆上_______
A、 大 B、小 C、 一样
24、正确的蛙泳手部动作在游泳过程中指尖的位置始终应该保持在______
A、腿的前部 B、 头的前部 C、 肩的前部
25、长期从事游泳锻炼，心脏体积呈现明显的运动性_______
A、缩小 B、不变 C、增大
26、优秀游泳运动员肺活量可达______毫升。
A、 5000 B、 6000 C、 7000
27、完整蛙泳动作包括手臂动作、腿部动作、和______几部分。
A、呼吸 B、手掌动作 C、头部动作
28、蛙泳双手同时触壁停表是在______
A、到达终点后 B、到达终点时 C、 到达终点前
29、游泳装备包括______、泳衣和泳镜。
A、泳帽 B、手套 C、腰带
30、正确的蛙泳翻脚动作方向应是_______
A、向上 B、向下 C、向外
31、浮体练习时，正确的身体姿势是_______
A、抬头挺胸B、四肢自然伸直C、手臂用力下压
32、在2008年北京奥运会游泳比赛上美国游泳运动员菲尔普斯共获得_____
_金牌 ?
A、8 B、7 C、6
33、在最近几届世界游泳比赛中______被誉为“百米蛙王”
A、 索普 B、北岛康介 C、 菲尔普斯
34、体育在促进各国人民之间的相互了解和友好往来中，起着极好的桥梁作
用。运动员被誉为_______？
A、穿着运动服的外交家 B、 和平的使者 C、 最受欢迎的人
35、竞技游泳比赛在奥运会上共有______枚金牌
A、 28 B、 32 C、36
36、池泳的水温应该控制在_______范围
A、 25-28℃ B、 24-26℃ C、 25-30℃
37、游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因______
A、 水温过低 B、泳技不佳 C、用力过猛或发力部位不正确
38、发生游泳溺水事故后应尽快与______部门取得联系
A、与急救医疗部门 B、 上级领导部门C、 水务部门
39、滑行练习主要是为了学习_______
A、 控制身体平衡，体会身体呈流线型 B、 蹬离池壁 C、 呼吸
40、在竞技游泳比赛中，_______泳姿速度最快
A 、蛙泳 B、 爬泳 C、 蝶泳
41、运动中和运动后的饮水 , 应用_______为原则
A、 少量多次 B、 多量少次 C、 少量少次
42、游泳距今已经有______多年的发展历史
A、 5000 B、 1000 C、 2000
43、双人心肺复苏术时吹气一次，胸外心脏挤压______次
A、 4 B、 5 C、6
44、游泳运动员安静时心率一般为每分钟 次。
Ａ 20~30 B、 40~60 C、 70~80
45、双手从胸前出发，蛙泳手臂正确的动作顺序为______
A 外划 内划 滑行 伸臂 B 内划 外划 滑行 伸臂 C 伸臂 外划 内划 滑行
46、水具有______等特性。
A 浮力 阻力 压力 B 阻力 动力 浮力 C 压力 阻力 动力
47、初学者进入齐胸深的水中，感觉呼吸急促、困难，是因为胸腔受到了较
大水的______力。
A 压力 B 阻力 C 浮力
48、游泳池救生人员在间接救护过程中，通常所采用的救生工具有______
A 衣物 绳子 救生圈 B 救生圈 漂浮物 衣物 C 救生圈 长竹竿 绳子
49、一般水上救护分为_______
A 间接救护 直接救护 原地救护
B 间接救护 直接救护 自我救护
C 自我救护 原地救护 他人救护
50、蛙泳教学的一般顺序是______
A 先腿后手再呼吸
B 先手后腿再呼吸
C 先呼吸后腿再手
好了，考试结束，是不是觉得很难呢。当然有难度啦，这是救生员考试和教练员考试的部分考题，不过大家学习一下，也是非常不错的哈，毕竟有些知识很实用。
大家做对了多少题呢？不妨在下方留言！
答案：
从游泳池里出来的小明感觉比下水前冷，是由于身体表面的水蒸发吸热 。
他向下看，感到池水的深度比实际的要浅 。小明在岸上B点观察池底A点的光路图。
1.A 2.A 3.B 4.C 5.A
6.B 7.C 8.A 9.B 10.C
11.C 12.B 13.A 14.B 15.B
16.A 17.C 18.B 19.C 20.A
21.A 22.C 23.A 24.C 25.D
26.C 27.A 28.B 29.A 30.C
31.B 32.A 33.B 34.A 35.B
36.A 37.C 38.A 39.A 40.B
41.A 42.A 43.C 44.B 45.A
46.A 47.A 48.C 49.B 50A
