踢足球后卫如何防守,踢足球后卫重要吗

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-11-13 18:25:45

图7-在队友身后指挥

不管我们在什么位置,我们都有责任给身前的队友正确的指导,因为我们在队友身后,可以看到更多的场地,而且这些指令不能太复杂,呼喊他们的名字,告诉他们压上还是回撤,向左还是向右,不管怎样你都不能不说话。

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图8-给身前的队员及时的指导

把握恰当的出脚时机

如果机会把握不当我们很容易被穿裆或者突破,因为没有比仓促抢断更容易被突破的了,如果不能正确评估形势,永远不可能控制住局面。

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图9-正确评估形势

对进攻队员拿球的时候,我们要做的是快速接近,摆出架势,逐渐缩小防守距离,等待合适的时机实施抢断。

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图10-摆好防守架势

出脚的最佳时机是进攻队员步子太大跟不上的时候,在他脚触球之后,回收准备落地的时候是下脚的最佳机会。凡事熟能生巧,练的多了一定会有进步。

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