八、突破期。如果你跑过马拉松，就有深切体会，30公里左右这段路非常艰难，如果你咬牙挺过去了，剩下的路程越跑越轻松，这就是突破。打球也一样，突破了瓶颈期和厌倦期，你会收获不一样的快乐。
九、巅峰期。球技、体能、经验都达到最佳，打什么球都有，手感好到爆棚，人生得意马蹄疾，一日看尽长安花，你的辛勤和汗水换来了鲜花和掌声。
十、回落期。人无千日好，花无百日红。随着年龄的增长，你的球技会随着体能、精力的衰减而回落，再也回不到巅峰。
十一、享受期。这时你悟到，快乐乒乓，享受健康才是最重要的，输赢皆浮云，唯有快乐真。
