说实话在内线球员中，马龙2米06的身高并不算出色，运动能力也不算顶级，但之所以马龙能在内线中大*四方，凭借的就是他出色的肩宽和肌肉，这里面可能有人要问了，肩宽算什么身体天赋，肌肉不也是可以通过后天训练可以练出来的吗？首先来解释一下，对于球员来说，肩膀越宽在攻防两端提供的帮助也越大，而肌肉的训练首先也要看球员先天的肌肉维度，就像杜兰特一辈子凭借正常训练都不可能练出马龙那样的肌肉。
伦纳德大手
一双大手对于球员来说代表着什么？这点从伦纳德身上可以看出全貌，伦纳德在防守端之所以能够成为联盟顶级的存在，这和他的那双大手是分不开的，而在进攻端，伦纳德之所以可以从当年不擅长持球进攻，变成现在的“少帮主”，除了他本人的努力外，还有最大的一点因素就是他的大手，这让他在持球中，能够更好的掌控运行中的篮球，还能提高投篮方面的稳定性，而在一些人眼中，科比不如乔丹的主要原因，就是因为他没有乔丹的那双大手。
巴克利的臀部
身高只有1米98 ，司职大前锋的巴克利，凭什么成为联盟巨星和篮板王，最关键的一点就得益于他那巨大无比的臀部，当年的巴克利在进攻端可以凭借大屁股的威力，从三分线一路将对手挤到篮下，而在抢篮板时，只要在卡位时往对手的腿上那么一坐，对手就基本上失去了起跳的能力。
说完了这些看得见摸得着的天赋，接下来再说说看的见摸不着的，也就是大家常说的运动能力，这其中包括了速度、灵活性、力量、腰腹能力、弹跳力、滞空能力等方面。
艾弗森的速度
为什么在艾弗森之后，联盟再没有球员能够将他的成名绝技“蝴蝶穿花步”发挥出最大的威力？是因为“蝴蝶穿花步”太难了吗？其实并不是，说白了就是一个胯下运球变向的加强版，那什么没有球员能够发挥出最大的威力，很简单的一个原因，就是没有当年艾弗森那样的速度，当年所有人都知道艾弗森做完变向之后会加速突破，但是却没有人防住住，主要是跟不上艾弗森的速度。
奥尼尔的力量和爆发力
