羽毛球正反颠球训练技巧,羽毛球颠球20个训练技巧

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-12-29 17:35:48

羽毛球正反颠球训练技巧,羽毛球颠球20个训练技巧(1)

腿腿漫话羽毛球

腿腿,6岁学球,专业队运动员

擅长拆解技术动作教学

联手前国家队队员王迪

羽毛球在线教育开拓者

让学球变得简单、高效


下面是图文版讲解▼

(适用于不方便观看视频的同学)

1、正反拍转换,主要运用的是大拇指和食指进行转动

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2、正拍转反拍,拍子进行顺时针转动

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3、转动时手掌要贴住拍柄,否则转拍容易掉落▼

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