羽毛球颠球练习图片,羽毛球颠球训练方法图解

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-12-29 17:33:16

后台一直有球友反映说我们的战术讲解有点深奥,不容易理解。其实,这就和我们训练一样,小的时候听教练讲的东西总是觉得听不懂,随着时间的推移,自己从青年队到国家队,技术也一点点的进步,渐渐就开始理解当初教练的话了。

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最近,我和团队走访了一些培训机构,发现大部分的学员还是基本功不扎实,导致其他技术动作不到位。

整个教研团队研究发现,颠球是一切的基础,掌握了正确的握拍,才可能颠出有质量的球。颠球看上去不难,每个人都能颠,而且还能颠很多下,但是否正确,很少有人真正重视。会了颠球,搓球、放网等技术就是颠球的升级版。打个比方,一台好车需要有一个好的发动机,也就是“标配”,然后再往里面加“内容”,变成“顶配”。握拍、颠球就是这台“发动机”,所以我们一直强调颠球,也作为我们培训课(正手网前发力)的一个测试。

之前发了文章《德尔塔F才是有用的力》,后台留言的球友很多,我没有那么懂物理,但是道理是讲明白的,就是最终打在球上的力才是有效的。力的源头在脚下,我们之后再讲。

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