毽球脚内侧踢球的动作要领是什么,毽球的基本踢法有哪四种

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-12-30 00:04:07

脚内侧踢法动作要点

用脚外侧受力面积最大部分触球,踢球时轻提膝盖。

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脚外侧踢法动作要点

抬起脚跟,带动脚背将球踢起。

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正脚背踢法动作要点

初学者可以保持较近距离,将球轻轻踢起传给对方。

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双人传球动作要点

熟练后可将三种踢法灵活运用。

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