坡面180°转向
在坡面做180°转向时,山上板承重,先向身后转动山下板,后转动山上板与山下板平行完成转向。
安全提示
①场地选择:宽阔平整的雪地;
②进行练习时,注意观察四周的环境,尽可能在不影响其他滑雪者的环境中进行,保证自己和其他人的安全;
③避免转向时重心落后或过于前倾,掌握好转向节奏,防止摔倒。
以上就是我们今天学习的所有内容。
现在大家对原地转向技术是不是有了初步的了解?希望今天的内容对大家有所帮助。
今天的四川省科学健身“云端微课堂”之原地转向技术介绍就到此结束了,我们下一期再会吧!