怎么让篮球灵活起来,怎样让篮球变得不滑

首页 > 体育 > 作者:YD1662024-01-05 09:17:49

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怎么让篮球灵活起来,怎样让篮球变得不滑(21)

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怎么让篮球灵活起来,怎样让篮球变得不滑(22)

以上是无球训练,大家平时可以多锻炼,检验脚步是否够快,另外一方面还要,取决于腿的爆发力。

怎么让篮球灵活起来,怎样让篮球变得不滑(23)

2、小碎步左右跳动

怎么让篮球灵活起来,怎样让篮球变得不滑(24)

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