太极拳前四式连贯动作,太极拳24式基本动作要领

四、搂膝拗步：一只手搂住膝盖，另一只手从体侧向前推出。

五、手挥琵琶：两手交叉，然后右手向前推出，左手向后拉回。

六、倒卷肱：两手向后倒卷，然后向前推出。

七、左揽雀尾：左手像揽住一只雀鸟一样向前推出，然后收回。