运球方式主要有哪六种,行进间运球的方式有哪些

图3-脚外侧运球

我们把膝盖下沉，然后用另一只脚的外侧推球过空隙，绕过标志盘，一直到尽头，回来的时候再重复同样的动作。

图4-膝盖下沉

第三个练习，我们只用脚内侧，这是一个练习油炸丸子的好方法。

图5-脚内侧油炸丸子

所以我们要做的是用脚内侧把球从身体的一边推到另一边，停住球，然后朝相反的方向练习，但这一次，当我们推过球的时候，我们要用另一只脚向前推球。我们横线穿过，向前推，然后在第二个空档重复这个动作，横拨，向前推，直到另一边。

图6-向前推球

正如我们所看到的，我们将球放到左边开始的，所以在回来时，我们从右边开始，我们横拨，向前推，横拨，向前推，直到回到起点。