后卫如何单挑中锋,中锋怎么和后卫单挑

虚晃投篮可高可低，实际情况视遇到的防守而定。 当面对中锋的防守，我们的虚晃不能太高，否则很容易被断球，只要动作够逼真，骗起对手起跳封盖就可以了。

虚晃后，就剩下转身和投篮得分这两件事情了。这也是最重要的部分，根据不同的防守选择正确的进攻方式：

转身后小勾手

也可以后仰。

如果面对多个防守人，你就可能需要连晃两次再得分。