焦虑自测表40题,焦虑症自测题20道

首页 > 体育 > 作者:YD1662024-01-29 04:59:08

焦虑症是神经类病情中最常见的一种病情,也是仅次于抑郁症的精神类疾病!如果长期处于焦虑当中,会严重影响到正常的工作和生活!严重者还会导致无法挽回的事情发生,下面是一份专业的焦虑症测试题,大家不妨来测试一下吧!

焦虑自测表40题,焦虑症自测题20道(1)

焦虑症的表现测试20题(有 1分,没有 0分)

1.我觉得比平常容易紧张和着急。

2.我无缘无故地感到害怕。

3.我容易心里烦乱或觉得惊恐。

4.我觉得我可能将要发疯。

5.我想问题总往坏处想。

6.我手脚发抖打颤。

7.我因为头痛、颈痛和悲痛而苦恼。

8.我感觉容易衰弱和疲乏。

9.我觉得心浮气躁,并且不容易安静坐着。

10.我觉得心跳很快。

11.我因为一阵阵头昏而苦恼。

12.我有晕倒发作,或觉得要晕倒似的。

13.我吸气呼气都感到很不容易。

焦虑自测表40题,焦虑症自测题20道(2)

14.我手脚麻木和刺痛。

15.我因为胃痛和消化不良而苦恼。

16.我常常要小便。

17.我手常常出虚汗。

18.我脸红发热。

19.我很难入睡,并且一夜睡得不好。

20.我经常做噩梦。

焦虑自测表40题,焦虑症自测题20道(3)

焦虑自测表40题,焦虑症自测题20道(4)

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