另外，古人还认为艾草能驱毒除邪，正适合于清明，只要吃了用艾草做的食物，就会远离病痛，让身体健健康康的，于是人们就将它拿来制作青团。而且，外表圆润，带有“团”字的青团也代表着团圆，寓意着全家人都能团圆安康，生活幸福甜蜜。
2、吃馓子
“纤手搓成玉数寻，碧油煎出嫩黄深”，苏东坡写的这首《寒具》所描写的就是馓子，从春秋战国时期开始，就有寒食节吃馓子的习俗，所以古人将馓子称为“寒具”。寒食节和清明节逐渐合并在一起过后，馓子也成为了清明节所食用的传统食物之一。
不过，相较于更受南方人欢迎的青团，馓子则更受北方人的喜爱。北方产的麦面优质，油炸制作出的馓子条金黄酥脆，入口即碎，嚼起来麦香味浓郁，咸香适口，干吃或是泡粥食用都格外美味。馓子也十分便于储存，保存得当很久都不会变质，而且吃起来仍留有酥脆的口感，这也是古人选择在寒食、清明制作馓子来当做寒食的原因。
另外，馓子作为油炸食品，外形又细又长，有着红红火火、长寿安康的好寓意，而且在老人眼中，清明节吃了馓子，也意味着家族开枝散叶，家中一直能够人丁兴旺、多子多福，把不好的事情、东西都驱散出家门，自家的生活能够幸福美满。所以，到了清明节，别忘了买上一捆馓子放在家中，和家人一起食用，为家中祈福求好运。
