张成龙
张成龙的身材特点主要包括健美的身材、结实的肌肉和矫健的身姿。他的肌肉线条清晰，体脂率很低，身上几乎没有多余的脂肪，展现出一种健康而充满力量的身体状态。此外，张成龙在体育训练中养成了非常自律的饮食习惯，这也是他身材健美的重要原因之一。
张成龙
（5）耐力是指人体长时间进行肌肉活动的能力，也就是抗疲劳的能力。它是由肌肉耐力、心肺耐力和全身耐力综合决定的。提高耐力不仅能让肌肉组织、心肺系统和身体其它基础系统更好地工作，还能增强心血管系统的机能。进行耐力训练是提高耐力的有效方法。
马拉松
马拉松男子历史前十快选手的身高和体重：提图斯·埃基鲁（Titus Ekiru）2小时02分57秒，173cm，58kg；
短跑壮如牛，长跑细如猴
马拉松运动员的身材特点主要有以下几个方面：1. 身材不高、体重较小。2. 胸围指数大。3. 超群的呼吸循环系统。4. 肺活量与体重比要大。5. 高比例的慢肌纤维和中间肌纤维。6. 体脂率低。
