当被人形容反应迟钝时，会令人非常尴尬，这包含两层意思：思维反应慢和动作反应慢。当在球场上，被人说反应迟钝时，通常是说动作慢，这样就很难跟上对手的节奏了。
反应快慢大对比：不常运动的人<经常运动的人；羽毛球初级<中级<高级<大神。
想要打羽毛球好，反应的快慢影响着羽毛球水平的发挥。但业余球友由不常运动的人转向经常运动的人（羽毛球初级），是一个提升反应能力的过程。
当从初级再继续提高时，这就需要训练了，因为没有经常训练，反应能力很难突破某个界限，向着反应更快的方向发展。
反应快慢是一个人的天性，不过，这并不是不能改变的。如果我们想快人一步，就需要挖掘自身的反应潜力。有句话说得好：不求比别人快，只求能超越昨天的自己。逐步的提升，不仅是羽毛球，在其他方面也有很多帮助。
