聊完了三巨头，我们再来说说我们这些业余网球爱好者。对于技战术、体能、比赛经验都差不多的业余选手来说，决定比赛输赢的关键是否也是心理因素呢？
作为一名球龄八年、打了无数场比赛的网球发烧友，我越来越深切地感受到，心理因素对比赛结果的影响越来越大。在比赛中任何一丁点的摇摆和不自信，都会被无限放大，进而对技战术的发挥造成巨大影响。
除此而外，我还觉得自己越来越容易受到外界的干扰。比如，场外人的走动或高声说话会对我的发球造成影响，一发失误后的网球在球场滚动，在捡球和不捡球之间出现犹豫，都会对二发造成影响。在换边时，对手或场外人无意中的交谈也会影响到我下一局的战术安排，如此等等。
起初，我觉得易受干扰是我的不对，毕竟业余比赛不可能像职业比赛那样严格。我要求在安静、不受干扰的状态下进行比赛，这样的要求太苛刻了，也太高了。不过，我又转念一想，职业比赛对观众的走动、高声叫喊、教练的场外指导都有严格的要求，而这些要求不正是我所期望和赞同的吗？我这样的要求本身并没有什么过错。
对于球龄较长、年龄偏大的业余网球爱好者来说，技术进步的瓶颈已经越来越难以突破，体能则是每况愈下，这两项因素叠加起来，专注力也会出现下滑，如何找准自己的定位，调整网球运动的目标和方向，这是每个业余爱好者迟早都要面对的问题。
我说这些的目的在于，心理调适能力是衡量网球水平的一个重要方面，它能够弥补技战术、体能的不足。而心理调适能力主要体现在以下几个方面：
第一，对当下的比赛有一个清醒的认知。要能敏锐地发现对手的主要得分点在哪里，自己的主要失分点又在哪里，这是下一步调整的基础和依据，如果对这些没有明确的认知或认知错误，那就会迷失方向。而一旦方向错了，那下面就全错了。这也是网球比赛解说员常说的阅读比赛的能力，球员最起码要知道自己输在哪里，对手又赢在哪里。正如我们做阅读理解题那样，如果不能抓住作者的主旨和认清作者的论述过程和逻辑思路，那接下来的答题就很容易犯错。
